Продолжаем наш проект «Активное долголетие». И сегодня — о важности хобби
Как отмечают ученые, хобби и увлечения положительно влияют на продолжительность жизни, улучшая психическое и общее здоровье, снижая уровень стресса и способствуя поддержанию активности даже в пожилом возрасте.
Для человека серебряного возраста крайне важно иметь увлечение, ведь доля свободного времени в его жизни высока. Так, например, в центральной районной библиотеке функционирует клуб «Добрые встречи», где занятия по душе найдутся для каждого. На одной из встреч лепельчанки научились делать свечи из вощины и узнали много интересного о них.
Жизнь на заслуженном отдыхе можно сделать по-настоящему яркой, насыщенной, разнообразной, главное этого хотеть.
Источник новости: телеграмм-канал «Лепельский край» — https://t.me/lepelskikrai
